O descanso obtido através da meditação é mais benéfico e eficaz do que o sono profundo. A meditação acontece quando a mente está calma, serena, em paz e livre da agitação.
Essa é uma prática essencial à higiene mental.

Benefícios da prática regular de Meditação

- Mente mais calma
- Maior concentração
- Melhora na capacidade de comunicação
-  Rápido desenvolvimento de habilidades e talentos
-  Força interior inabalável
-  Curas
-  Fonte de energia
-  Relaxamento
-  Rejuvenescimento

No mundo de hoje onde o estresse se instala tão rápido que mal conseguimos perceber, a meditação não é mais um luxo: é uma necessidade! Para ter paz na mente e estar incondicionalmente feliz, precisamos nos conectar com o poder da meditação.

Todo ser humano possui a necessidade de meditar porque há uma tendência natural da vida humana de procurar pela alegria que não se reduz, um amor que não se distorce ou se transforma em emoções negativas.

Estamos vivendo uma época onde precisamos de consciência, ou seja, conhecimento necessário para lidar com todas essas mudanças de diferentes níveis e frequências que estão acontecendo na Terra. Um “detalhe” importante é saber que nem todos os chamados “seres de luz” e que se desenvolvem em outros planos ou campos de realidades são bons. Isto porque moramos em um universo alternativo onde existe a dualidade. Ate as dimensões mais altas, estas “diferenças vibratórias” existem mesmo que não como nos mundos materiais. A facilidade que temos é que possuímos ferramentas para lidar com estas diferenças e alcançar rapidamente áreas verdadeiramente iluminadas (centro deste universo e universo divino). Somos seres multidimensionais e estamos conectados a Fonte Divina o que nos da a facilidade de viajar entre os planos ou campos de realidades (em corpos de energia) e reconhecer rapidamente , pelas suas assinaturas quânticas quem é “amigo” nessa jornada cósmica que vivemos. O instrumento mais sensível que possuímos é nosso Coração, ele trabalha com uma energia extraordinariamente poderosa e conectada a os universos divinos, ou seja, a dimensões realmente superiores e luminosas. Ativamos aqui na Terra nosso Coração através do Amor que se expressa nos atos da nossa existência e do propósito interno de ser melhores e evoluir.

Nós da Fraternidade Águia Dourada, neste novo ciclo e de acordo com as diretrizes desta galaxia, iniciamos este mes de Agosto um trabalho destinado a todas as pessoas que desejem conhecer , entender e praticar a Meditação, como ferramenta base para descobrir o caminho interior até o conhecimento superior. Todas as pessoas são convidadas. Na sequência informaremos o lugar em Criciuma.